Protein Pancakes 1000 g - Delicious Line

Le mélange ALLNUTRITION Delicious Line Protein Pancakes 1000 g est une préparation facile et rapide pour réaliser des pancakes ou des gaufres croustillantes riches en protéines.

Idéal pour ceux qui souhaitent augmenter leur apport en protéines, soutenir la masse musculaire ou intégrer une alternative « fit » au petit-déjeuner ou goûter. Grâce à sa teneur élevée en protéines issues du concentré de lactosérum (WPC 80 %), sans sucre ajouté, il s’intègre parfaitement dans un programme d’entraînement ou dans un régime hypocalorique. 

Avantages

• Préparation rapide et facile : mélange prêt-à-utiliser, il suffit d’ajouter eau ou lait.

• Teneur élevée en protéines de qualité (WPC 80 %) : bon soutien pour la récupération et la masse musculaire.

• Sans ajout de sucre (sucrés via édulcorants) : permet de limiter l’apport en sucres simples.

• Faible en matières grasses : proportion modérée de lipides, adaptée aux régimes contrôlés.

• Polyvalent : se prête à faire des pancakes ou des gaufres, selon vos envies.

Bénéfices 

• Concentré de lactosérum (WPC 80 %) : source complète d’acides aminés essentiels, favorise la synthèse protéique et la récupération musculaire.

• Flocons d’avoine & farine d’avoine : apport en glucides de qualité et en fibres, pour une satiété prolongée et un impact glycémique maîtrisé.

• Œuf blanc + jaune : protéines complètes, bon profil aminé et effet rassasiant.

• Édulcorant (sucralose) : permet un goût sucré sans sucres ajoutés, utile dans un cadre de contrôle calorique.

• Sans sucre ajouté, faible en gras saturés : soutien d’un mode de vie actif, réduit les excès liés aux boissons ou plats sucrés classiques.

Mode d’emploi

Mélangez 75 g de poudre (soit environ 3 cuillères) avec 75 ml d’eau ou de lait, jusqu’à obtenir une pâte homogène. Laissez reposer 3-4 minutes, puis versez en portions pour faire 3-4 pancakes ou une gaufre, et faites cuire environ 3-4 minutes à feu moyen. Utiliser idéalement dans le cadre d’un régime actif et varié.

Valeurs nutritionnelles

Pour 75 g (1 portion)	Vanille	Chocolat/Myrtille-chocolat
Énergie	≈ 1218 kJ / 291 kcal	≈ 1215 kJ / 290 kcal
Matières grasses	6,7 g	6,6 g
dont acides saturés	2,9 g	2,9 g
Glucides	32 g	31 g
dont sucres	9 g	9 g
Fibres	2,6 g	3,8 g
Protéines	24 g	25 g
Sel	0,8 g	0,4 g